Meninas se vocês tem esse problemas , Não podem pratica o TL ->Para pessoas com problemas circulatórios ou com varizes, diabéticos, no caso de problemas renais, hérnia de disco, cirurgia de abdômen recente, mulheres grávidas e crianças e quem tem problema na coluna! para as adolescentes o é bom só praticar o TL de noite e não aperta-ló muito comece de vagar,começando a ficar com ele por menos hora até ir conseguindo aumentar para seu corpo poder se acostumar ,porque mexer no corpo humano não é brincadeira! se começar logo no inicio a fazer uma rotina muito pesada você pode ficar com muitas dores e ficar com uma raiva total do corpete! adolescentes que começaram a praticar usem somente de noite,porque seu corpo ainda pode estar evoluindo,então face só de noite assim terá uma cintura durante toda a vida! porque nessa fase o corpo é facilmente modelado! e quando começar a pratica sempre com o auxilio do medico e dos pais! mede as cinturas semanais não todo dia se não não verá resultado! o objetivo do corset é você consegui fecha-ló completamente com um diâmetro de 10cm que sua cintura!!
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